２ １次活動時間
（１）睡眠時間
ア 平日、土曜日、日曜日とも睡眠時間が平成１３年に比べ減少
１０歳以上の人の睡眠時間（週全体）は、総数で７時間４５分、男女別では、男性が７時間５３分、女性が７時間３７分となっている。
曜日別に総数の睡眠時間をみると、「平日」が７時間３６分、「土曜日」が７時間５４分、「日曜日」が８時間１７分となっている。
平成１３年と比較すると、総数の睡眠時間は「平日」、「土曜日」、「日曜日」ともに減少している。（表５）
表５ 曜日別睡眠時間（時間．分）
| 総数 | 男 | 女 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 平成１８年 | 平成１３年 | 差 | 平成１８年 | 平成１３年 | 差 | 平成１８年 | 平成１３年 | 差 | ||
| 三重県 | 週全体 | 7.45 | 7.48 | -0.03 | 7.53 | 7.58 | -0.05 | 7.37 | 7.39 | -0.02 |
| 平日 | 7.36 | 7.39 | -0.03 | 7.42 | 7.48 | -0.06 | 7.30 | 7.31 | -0.01 | |
| 土曜日 | 7.54 | 7.56 | -0.02 | 8.03 | 8.07 | -0.04 | 7.46 | 7.45 | 0.01 | |
| 日曜日 | 8.17 | 8.25 | -0.08 | 8.33 | 8.38 | -0.05 | 8.02 | 8.13 | -0.11 | |
| 全国 | 週全体 | 7.42 | 7.45 | -0.03 | 7.49 | 7.52 | -0.03 | 7.35 | 7.38 | -0.03 |
| 平日 | 7.31 | 7.35 | -0.04 | 7.38 | 7.41 | -0.03 | 7.25 | 7.29 | -0.04 | |
| 土曜日 | 7.57 | 7.56 | 0.01 | 8.05 | 8.04 | 0.01 | 7.50 | 7.49 | 0.01 | |
| 日曜日 | 8.21 | 8.25 | -0.04 | 8.33 | 8.35 | -0.02 | 8.11 | 8.16 | -0.05 | |
イ 「４５～５４歳」で最も短い睡眠時間
睡眠時間（週全体）を年齢階級別にみると、４５～５４歳の年齢階級が７時間４分と最も短く、最も長い７５歳以上では９時間１７分となっている。
これを男女別にみると、女性の睡眠時間は１５～２４歳を除くすべての年齢階級で男性より短くなっている。特に、３５～４４歳、６５歳～７４歳の各年齢階級では女性の睡眠時間は男性より３０分以上短くなっている。（表６）
表６ 年齢階級別睡眠時間 －週全体（時間．分）
| 総数 | 男 | 女 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 平成１８年 | 平成１３年 | 差 | 平成１８年 | 平成１３年 | 差 | 平成１８年 | 平成１３年 | 差 | |
| １０～１４歳 | 8.33 | 8.25 | 0.08 | 8.43 | 8.38 | 0.05 | 8.22 | 8.12 | 0.10 |
| １５～２４歳 | 7.42 | 7.38 | 0.04 | 7.42 | 7.47 | -0.05 | 7.42 | 7.29 | 0.13 |
| ２５～３４歳 | 7.40 | 7.47 | -0.07 | 7.48 | 7.51 | -0.03 | 7.32 | 7.43 | -0.11 |
| ３５～４４歳 | 7.15 | 7.16 | -0.01 | 7.31 | 7.31 | 0.00 | 7.00 | 7.01 | -0.01 |
| ４５～５４歳 | 7.04 | 7.15 | -0.11 | 7.12 | 7.29 | -0.17 | 6.56 | 7.02 | -0.06 |
| ５５～６４歳 | 7.28 | 7.38 | -0.10 | 7.39 | 7.53 | -0.14 | 7.17 | 7.24 | -0.07 |
| ６５～７４歳 | 7.56 | 8.18 | -0.22 | 8.16 | 8.37 | -0.21 | 7.37 | 8.01 | -0.24 |
| ７５歳以上 | 9.17 | 9.13 | 0.04 | 9.22 | 9.16 | 0.06 | 9.14 | 9.12 | 0.02 |
（２）食事時間
ア 高齢者層で長い食事時間
１０歳以上の人の食事時間（週全体）は、総数で１時間３４分、男性が１時間３１分、女性が１時間３７分となっている。
年齢階級別にみると、１５～２４歳が１時間２１分と最も短い。これより年齢階級が高くなるほど長くなる傾向にあり、６５歳～７４歳は１時間５０分と最も長くなっている。
これを男女別にみると、４５～５４歳と７５歳以上の年齢階級を除く年齢階級で女性が男性より長くなっている。
また、平成１３年と比較すると、総数で２分、男性は２分、女性は１分短くなっている。（表７）
表７ 年齢階級別食事時間 －週全体（時間．分）
| 総数 | 男 | 女 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 平成１８年 | 平成１３年 | 差 | 平成１８年 | 平成１３年 | 差 | 平成１８年 | 平成１３年 | 差 | |
| 総数 | 1.34 | 1.36 | -0.02 | 1.31 | 1.33 | -0.02 | 1.37 | 1.38 | -0.01 |
| １０～１４歳 | 1.26 | 1.31 | -0.05 | 1.25 | 1.31 | -0.06 | 1.27 | 1.32 | -0.05 |
| １５～２４歳 | 1.21 | 1.23 | -0.02 | 1.16 | 1.20 | -0.04 | 1.28 | 1.26 | 0.02 |
| ２５～３４歳 | 1.25 | 1.24 | 0.01 | 1.19 | 1.19 | 0.00 | 1.30 | 1.28 | 0.02 |
| ３５～４４歳 | 1.27 | 1.31 | -0.04 | 1.23 | 1.29 | -0.06 | 1.31 | 1.33 | -0.02 |
| ４５～５４歳 | 1.32 | 1.35 | -0.03 | 1.35 | 1.35 | 0.00 | 1.29 | 1.34 | -0.05 |
| ５５～６４歳 | 1.39 | 1.47 | -0.08 | 1.36 | 1.44 | -0.08 | 1.42 | 1.49 | -0.07 |
| ６５～７４歳 | 1.50 | 1.50 | 0.00 | 1.47 | 1.48 | -0.01 | 1.53 | 1.51 | 0.02 |
| ７５歳以上 | 1.48 | 1.51 | -0.03 | 1.48 | 1.52 | -0.04 | 1.48 | 1.51 | -0.03 |
